adultes
Yoga tous niveaux
Cours de yoga en petit groupe, accessible à toutes et tous
A travers la relaxation, les postures et le renforcement du corps tout en douceur, ces cours invitent à une redécouverte du souffle et du calme intérieur.
Prix : CHF 5.00 par séance.
Mardi de 19h00 à 20h00 (hors vacances scolaires)
Sur inscription par téléphone ou à l'aide du
formulaire
Femmes en mouvement
Cours d'activité physique gratuits qui favorisent le bien-être physique et mental pour les adolescentes et les femmes adultes, en particulier celles issues de la migration
Rejoignez-nous pour des séances de renforcement musculaire, de danse, de détente et de bonne humeur, dans un espace dédié aux femmes et aux adolescent·e·s! Venez vous amuser, vous ressourcer et vous épanouir dans un environnement convivial et chaleureux. Ensemble, faisons bouger nos corps et nos esprits! Projet soutenu par
Fonds pour développement de l'activité physique et du sport pour toutes et tous, en collaboration avec l'association InterCutlures.
Prix : gratuit
Mardi et jeudi de 19h30 à 20h30
Sur inscription par téléphone ou à l'aide du
formulaire
Programme mensuel des activités
Nous proposons une variété d'activités accessibles à tous les adultes désireux de nous rejoindre. La majorité de nos activités sont gratuites; une participation financière est toutefois demandée pour certaines sorties particulières. Nous vous invitons à participer à nos initiatives, à partager des moments enrichissants et à découvrir ensemble de nouvelles opportunités au sein de notre communauté !
Le programme mensuel des activités est disponible sur notre
page d'accueil (rubrique Secteur adulte et tout public)
Sur inscription par téléphone ou à l'aide du
formulaire
Pour recevoir les informations sur les activités du secteur adulte par WhatsApp, vous pouvez remplir ce
formulaire
